Ana sayfa Diyet Tarçın ve Bal İle Nasıl Kilo Verilir

Tarçın ve Bal İle Nasıl Kilo Verilir

PAYLAŞ

Tarçın ve Bal İle Nasıl Kilo Verilir

 

Size diyet yapanlardansanız tarçın ve bal ile diyet yapabilirsiniz.Diyetler ve kilo kaybı için yüzlerce plan yapıyorsanız bal ve tarçın sizin için ideal bir seçenek.Kilo kaybı hedeflerinize ulaşmak için size çok yardımcı olacaktırlar.Tarçın ve bal ile kilo kaybı tarifi karşınızda.

 

Tarçın

 

*Tarçın vücudu temizler ve sindirim sistemindeki bakteriler,mantarlar ve parazitleri ortadan kaldırır.

 

*Vücuttaki kan şekeri düzeylerinin dengelenmesini sağlar.Bu yüksek kan şekeri seviyelerinin neden olduğu yağ depolanmasında ki artışı önler.

 

*20 kat glikoz metabolizmasını artırır.

 

*İnsülin fonksiyonunu iyileştirmede yardımcı olur.Böylelikle kilo vermeye de yardımcı olur.

 

*Tarçın size tokluk ve dolgunluk hissi verir.

 

Bal

 

*Bal vücuttaki enerji düzeyini arttırmaya yardımcı vitamin ve mineraller ile yüklüdür.

 

*Çok fazla yemek yeme isteğinizi bastırır.

 

*Metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olduğu için vücut yağ yakımını da hızlandırır.

 

*Vücut tarafından yavaş yavaş emildiği için şekerden daha sağlıklı bir glisemik indeksi değeri vardır.

 

*Sağlığa faydalı antioksidanlar içerir.

 

*Çalışmalar bal tüketen diyabet hastalarında düzenli trigliseritler,kolesterol ve vücut ağırlığı seviyelerinde önemli bir azalma olduğunu göstermektedir.

 

Tarçın ve bal ile kilo kaybı için ihtiyacınız olanlar.

 

*1 yemek kaşığı organik bal

 

*1 tatlı kaşığı organik tarçın.

 

*1 bardak filtreli su

İlk olarak bir kaseye tarçını koyun . filtrelenmiş suyu  kaynatın.Tarçının üzerine sıcak suyu dökün.15 dakika boyunca soğumasını bekleyin.Sonra içine balı ekleyin.Her zaman balı soğutulmuş sıvıya döktüğünüzden emin olun.Sıvı sıcaksa ham baldaki enzimler tahrip olur.

Ayrıca deneyebilirsiniz.

 

*1 tatlı kaşığı bal

 

*1/2 çay kaşığı tarçın

 

*1 bardak filtreli su

Küçük bir tencereye suyu dökün.İçine toz tarçın ve bal karıştırın.Daha sonra bir fincan içine karışımı süzün.Kilo verdiren tarçın ve bal karışımı ile kısa zamanda kilonuzdaki farkı göreceksiniz.

BİR CEVAP BIRAK

Please enter your comment!
Please enter your name here